最近的亲密关系异常恐慌，让我内心有种说不出的感觉，昨天和孟哥聊了很多，聊到自己的不安全感，还有种种内心不安，我始终去说服自己，不要想那么多，可我的想法还是天花乱坠，昨天回来也没有干很多事，收拾完抓紧上床就睡觉，最近的睡眠也特别好，也不知道是自己真的什么都不怕了，也不怕天黑时候的自己了，也不怕别人说我了，突然间就觉得自己又长大了几分。

他不给我发信息，我瞬间觉得自己其实真的没必要去想那么多，成年人的世界就是这样，有自己的事情做，有自己的事情忙就够了，家人才是最重要的。

马上要考技能了，心里的恐慌变成了内心的安静，通过前几年的铺垫，仿佛我能听得懂课程里面的内容，就连晚上睡觉还在复盘学习内容，要抓紧时间复习了，今天一大目标。

遇到这么多人，总是有人能让你进步有人能让你开心，有人能让自己好好爱自己，我也比较幸运，从刚开始反抗，在这个单位待的不顺心，到逐渐臣服，我想自己也经历了很大跨越。

早晨看到一句话，什么都不去想，只想着一件事的感觉真的挺好。

至于亲密关系我觉得没必要再去求得什么认同了，成年人只筛选不教育，好好爱自己最重要！