社会上有很多成功人士，我们通常都很羡慕他们，做事干脆利落，不拖泥带水。
因为卓越的人总是喜欢从自己的身上寻找答案，时刻倾听内心的声音，听从直觉的指挥。而普通的人则喜欢从别人的评价中寻找支撑，排斥或忽略自己内心的体验、感觉，做决定的时候，也容易迷失在缜密但摇摆的理性中。
武老师讲了一个心理咨询案例，大意是一个妻子在丈夫和他离婚后两次自杀未遂，后被朋友推荐到舒俊琳的NLPSKY的公益工作坊，后找舒老师做咨询。
舒老师先是“赞同”她的自杀选择，然后这样问她：“死是很容易做的选择，但在再次自杀前，你心中有没有一些最简单的遗憾？想不想把它们完成了再去死，不留遗憾的去死？”
这位女士说出了两个遗憾：第一，从来没吃过海鲜；第二，每天晚上都是10点半之前回家，从没破过例。当然背景是因为她的丈夫不爱吃海鲜，也不允许她太晚回家。
老师立马带她去大吃了一顿海鲜，并去酒吧蹦迪玩到凌晨才回家。
然后，老师又问她。除了这两个已经弥补的遗憾，她还有多少本可以实现的愿望，却因为种种原因一直没有去做。让她列了愿望清单，规定三个月内完成。
在完成这些愿望的过程中，她的心境慢慢发生了变化，当这些发自内心的、并不难实现的愿望实现后，她觉得自己整个人都变了，她再也不在乎别人的看法，她决心痛痛快快做自己。
内心的力量是最强大的，当我们过于在乎别人的看法时，我们就丧失了自由，自我的力量也就越来越弱，最后变得对外界的变化过于敏感。
