之前在多个地方看到过《亲密关系》这本书，今日有幸开始拜读。阅读这本书的初步感受是：这是一本心灵成长的工具书。但是它又不同于那种灌输式的教授方法，而是一种引导式的，去推动你和自己内心心灵深处的对话。

        这个书在第二章中用了一句名言：闪闪发光物，并非尽黄金。生动地描述了亲密关系的第一个阶段—月晕现象，也就是绚丽阶段，深刻地揭露了亲密关系的本质，也强调出需求跟爱的区别，这两者是不同的。需求不等于爱，“我们真正需要的，没有人能给，也没有人能让我们快乐”以及“期望=愤恨的前身”一切的愤恨都来自于期望破灭之后的失望。这些话结合自己的经验体会细细思考就会发现是很能引起同感的。

      因此知道了这几点，我们就能理解真正的需求是不能从外索取，只能由自己来给予自己情绪上的满足。

软实力线上课程——一味地善良真的好吗？

        最好的关系是彼此慷慨地付出和坦然地接受，通过这种交换，双方的接受和付出达成了一种平衡，且彼此都感到自己在这个关系中的富有价值

    你的善良需要带点锋芒！