治疗拖延症的三个方法:1.最简单也最难--选择快乐有意义的事来做2.最简单,但不能持续3.最难,但效果最好成功的关键是专注-focus 成功3因子1.做快乐的事2.专注并形成自己的优势3.能服务到社会、客户及身边的人