公开课观后感

TED《无所不及》 2015.05.19

Clifford Stoll:All truth is one.In this light,may science and religion endeavor here for the steady evolution of mankind, from darkness to light, from narrowness to broad-mindedness, from prejudice to tolerance. It is the voice of life, which calls us to come and learn.
万相归一。在这道光芒下,愿科学与宗教为了人类稳定而协同起来,让人类从黑暗走向光明,从偏见走向宽容,从狭隘走向开放。这是生命的声音,呼唤我们前来,在此学习。

真正的大师,性情中人,学无止境。学习下去吧,你能够从学习中获得生命的真谛。
保持纯真,保持活力,保持激情,在你所感兴趣的领域不停钻研下去。

TED《超越极限的生活》2015.05.20

你是你梦想路上的唯一的高墙,越过他全世界都能看到你的光芒
艰难险阻只能做两件事:1是将我们困在原来的轨道,2是迫使我们充满创造。
依靠想象力,让我相信一切皆有可能,这就是为什么我相信想象可以成为工具,用来冲破障碍。因为在脑子里,我们可以做任何事,可以成为任何人。相信梦想,直面恐惧,能够让我们的生活,超出局限,障碍才是现实结束,想象产生故事开始的地方。相比把挑战局限看做不利或坏事,我们可以把它们看做恩惠,可以点亮想象的神奇礼物,能帮助我们走得更远,达到我们从未想过的地方。《心理控制术》提到通过认识,纠正, 控制自我意象,们就能获得难以置信的信心和力量。

每个人都是一本书,而自己都是自己的作者,只有你能决定自己该怎么书写。
被困难和苦痛打败是人之常情,因困难和苦痛而成长并且强大,令人钦佩不已

公开课《饮食与营养》

今天从寺庙回来的车上开始我又暴饮暴食了,现在对于一些状况之外的食物我总是很恐惧,想要迅速吃掉它们,消灭它们,然后再安安心心克制饮食。没错,现在肚子鼓鼓的坐在那儿,很不舒服。

这么多年以来,一直在为了减肥而节食,暴饮暴食,节食,暴饮暴食,一点也不喜欢自己的身体。

一直沉迷于食物和身体,并且不断的自我纠结,这样只会浪费自己的时间和青春。

1、

我们也总是认为,只要你有意志力和金钱,你就能成为任何人。
我们弱化了自身的特质,陷入了单因素的泥沼中去,最后无法自拔。

我们也总是带着光环效应去看待体型问题,总觉得胖姑娘就事事不顺心,生活不愉快,不幸福。瘦女孩就会过得幸福。

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