咖喱中含有辣味香辛料，能促进唾液和胃液的蜂蜜，增加胃肠蠕动，增进食欲，在炎炎夏日没有胃口的时候，不妨试试用咖喱做菜，一定会让人食欲大开。 前几天高温连续几天气温高达37度，每天吃饭都是凉拌菜，简单又凉爽，我家宝贝忽然想吃咖喱菜，于是只用蔬菜做了一份咖喱炖土豆，大小馋猫吃的非常过瘾，香浓的咖喱拌饭，开胃香美，为炎炎夏日打开你的味蕾绝妙美味。
工艺：焖
口味：咖喱味
时间：<15分钟
热量：较低热量
配料：
烹饪步骤：
1.将所有食材切好，鸡肉用少许盐腌制，和萝卜和土豆切丁，洋葱切粒
2.热锅下入姜片放入鸡肉爆炒
3.然后下入洋葱粒爆香
4.把少许盐和胡萝卜和土豆放入翻炒
5.放入好百梦多咖喱块翻炒，下入适量的水焖煮
6.焖熟后下入适量酱油搅拌即可
7.咖喱鸡肉土豆的就做好了
