不过度疲劳是生活要平和稳定的必要条件

生活要平和稳定的必要条件：不过度疲劳。想要家庭中每个人保持相对稳定的情绪，其所需要是：不管是哪一个人，都不能过于疲劳。

原因显而易见，过于疲劳会导致人的情绪容易波动，在很多这样的时候，就会出现的情况是：家人之间往往只要出现一点点分歧就会演变为大的冲突，生活是不可能再和平稳定了。

适度的取舍，工作只是工作，有些东西不马上做完也不会怎么样，让自己过于疲劳，恰恰就是一步步将自己的生活拖入鸡犬不宁的开始。

为了生活的平和稳定，防止过度疲劳很重要。


拍摄于20241129早晨 07:23
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容