“学习强国”的学习积分栏目与积分计算规则经常变化。就目前的情况而言，栏目有以下15项：
——登录。1分。
——我要选读文章。上限6分。有效阅读文章6篇，或每篇至少1分钟情况下达到6分钟。
——视听学习。有效收听或收看一个1分，上限6分。
——视听学习时长。有效收听或收看累计1分钟情况下达到6分钟。上限6分。
——每日答题。答对1道1分，上限5分。
——每周答题。答对1道1分，上限5分。
——专项答题。答对1道1分，上限10分。
——挑战答题。答对5道及以上6分，上限6分。
——四人赛。首局第一名3分，二、三名2分，第四名1分；第二局第一名2分，其余1分。
——双人对战。获胜者2分，失败者1分。
——订阅（强国号或学习平台）。订阅一个1分，每日上限2分。
——分享。分享2次1分，上限1分。
——发表观点。一个有效观点1分，上限1分。
——本地频道。1分。上限1分。
——强国运动。每周累积5000步1分。上限2分。
如果要年复一年、日复一日地坚持刷分，并且争取拿到最大可能的积分，是非常不容易的。
我就丢了不少分数，或者说“浪费”了不少积分。主要是以下四个原因：
——在没有明确“上限”的情况下，超量刷题。这主要是在最开始的一段时间，还没有完全了解积分规则，就对库存里面的“每周答题”、“专项答题”，每天做好几个专题。其实，一天只需要做一个专题即可，多做的在积分上因为有上限就“浪费”了。此外，“订阅”也有上限规定，最开始我是一下子就订阅了不少，按道理每天订阅2个即可，多出的也是“浪费”。而且，这些在回答或订阅后，相当于库存里面的存量就减少了，之后补救的机会也没有。
——盲目相信自己的认知与判断，没有参考“查看提示”。这样就难免出错。
——遗忘导致遗漏。针对总共15个栏目的处理，我通常是每天分两个时段去做：一个是早晨，主要完成“登录”“我要选读文章”“视听学习”“分享”“发表观点”，其他项目则在睡觉前完成。但是，有时候容易遗忘，遗忘的原因分三种情况：一是某个时间点或时间段实在太忙，以至于忙到必须起早贪黑，心无旁骛，也就想不起来刷题；二是晚上有应酬，一般会比较晚，回家后我又习惯于先把当天的工作处理完或浏览一会儿新闻，刷题就抛到九霄云外了；三是发生重感冒，或头痛欲裂，通常会早睡，即使有心刷题但也无力去做。
——“学习强国”在新设“四人赛”“双人对战”栏目后有一段时间自动放弃了。主要是年纪大后，难免老花，就显得比较迟钝；此外，手机质量一般，不够快捷。因此，刷题时很多时候只能拿到第二名、第三名。放弃差不多一个月后，重新开始，多少还是能够获得积分的。
有人可能问，每天坚持刷题会不会花费很多时间？
我的回答是：还好，加起来大概20分钟，如果每天是用两个时段去处理，不会有压迫感。
我一般是在登录后，就先听歌曲，与此同时浏览国家层面和上海层面的新闻，匆匆浏览同时完成“分享”和“发表观点”，7、8分钟即可结束。
至于其他栏目，“每日答题”“每周答题”“专项答题”里面有许多是多项选择题，甚至不用看“查看提示”都可以直接回答。相对而言，填空题、单项选择题稍微有点难度，但题库里面就那么多题目，经常性会碰到之前反复做过的题目，熟能生巧。
