修行，大概就是该在日常中的。

今天在笔记本上轻轻写下一句话，把灵性带入生活的每时每刻。就像现在打字一样，眼疾手快的，即观则深情款款了。

在日常中大概只要做的修行练习，一方面是阅读，二是和师友交流心得感悟，三是每个人互动来往之间，四是在晨起夜眠之间，甚至梦境，也听说挺重要。

不过对于我大概可以做到的也并不算多。可以潜心的阅读一些身心灵成长方面的书籍，在每字每句之间放下思绪，充分的投入到了另一个无限的空间。那种感觉确实是棒极了，好像世界里只剩下纯然意识。和别人交流会有些不同，比如和师傅聊，问他问题，这些问题多来自日用，不懂得还要思考的，都问。像觉得自己今天的情绪起伏很大，学习又不用功之类的问题都可以是我们交流的话题。我的教练也是，和她聊的也是和谁又闹了情绪，再啥事上又纠结不清了。这时常的一人一事大概都可以成为这些对话的黑土，经着和他们这么施肥翻弄，竟可以从里面长出小花或是土豆，让灵魂不至饥渴，也能嗅到那股芬芳了。

大概是这样，于是平日里边有一寻找这样的黑土，看看翻翻整整能不能再长出些什么东西来。于是，就连起床、洗脸，就连做个事，或是某时刻的第一反应都被意识的小相机啪啪啪的拍下来留着上交自己或是师父们。

大概就是这样，想那个指尖之间涌现的文字，那个流淌就是我。我就是在修行中得以见，得以感受生命。