教会孩子正确的表达情绪

夜里醒来睡不着,想着把这件事记录下来。

六月份去红鼻子妈妈那里上课,女儿在和小朋友们的互动中的情绪爆发(生闷气或哭泣),红鼻子妈妈已经看出来,她不会正确的表达自己的情绪。试着引导她说出来,也提醒过我。

可能我没有在意,也可能我平时在遇到事情状态不好时,也是采用的生气、发火甚至呵斥去解决问题对孩子的影响,孩子始终还是这种状态。

1、昨天傍晚女儿又开始生气,我试着和她做游戏, 试着去拥抱她陪着她,可是她始终是对我排斥的态度,于是向红鼻子妈妈求助。

红鼻子妈妈又一语点醒了梦中人:“你要教会孩子正确的表达她的情绪。”

是的,我知道问题在哪里了。

晚饭后我们一起做了“击鼓传花”的游戏,大家玩的很嗨,很开心。

躺在床上我对女儿说:“能告诉我今天下午发生了什么事情,你这么生气吗?”

女儿说:“哥哥总是碰我的琴,我有点烦躁。你又在楼下不停的叫我下去吃饭。我更加的烦了,就对你说了不好听的话。然后你上来很不高兴的说我不该对你这样说话,我就更加生气了。”

我:“哦,原来是这样啊。首先妈妈向你道歉,妈妈在不了解你的情况下,就指责了你,对不起。妈妈在楼下叫你时你那么凶的叫我走开,妈妈心里确实不舒服,不希望受到那样的对待。

如果当时叫你时你告诉妈妈,哥哥总是碰你的琴你不开心,或者告诉我你此刻很烦躁,不想让我叫你,那你觉得妈妈会那样对你吗?”

她:“不会。”

我:“是的。妈妈知道了原因,有可能会上来抱抱你,安慰你或者帮你解决问题,而不是指责你,对不对?”

她:“是的。”

我:“假如你是妈妈,我是你。你叫我时,我那么凶的让你走开,你会像我一样生气吗?”

她:“会的。对不起妈妈,我不该对你那么凶。”

我:“没关系,下次记着要说出来哟。”

2、把哥哥叫过来,三个人一起聊。

我:“妹妹说下午哥哥一直碰他的琴,她很不开心。我想知道,如果下次你想玩妹妹的东西?妹妹不想让你玩,怎么办?”

哥哥不吱声。

我:“假如妹妹在哥哥家,妹妹想玩哥哥的东西,哥哥不同意,妹妹怎么办?”

妹妹:“那我就去玩儿其它的东西。”

我:“哦,你可以去玩其它的东西。现在妹妹不想让哥哥碰他的琴,哥哥怎么办呢?”

哥哥:“那我也去玩其它的东西吧?”

我:“能做到吗?”

哥哥:“能。”

我:“那你下次玩妹妹东西时,可以经过她的同意吗?”

哥哥:“可以。”

3、熄灯听故事睡觉。

在黑暗中两个人还在你踢我我踢你地玩,兴奋地无法入睡。

因为妹妹明天还要早起去练跆拳道,我让他们停下来。

他们停不下来,我忍不住呵斥了两次,他们还是停不下来。

想发火,忽然想到红鼻子妈妈今晚说的话,教会孩子正确的表达情绪,那我首先自己也要做到呀。

我:“你们这样闹来闹去,无法入睡,我很不高兴,我担心明天早上妹妹起不来,赶不上练跆拳道。所以如果你们再闹一次,我会把你们分开,有一个人必须上三楼和奶奶睡。”

两个人停了五分钟又开始闹起来,我:“现在哥哥上三楼和奶奶睡觉。”

哥哥恋恋不舍的走了(哥哥睡觉前喜欢听着我的手机故事入睡)。

妹妹安静地躺了一会儿,对我说:“妈妈,如果我和哥哥不再闹啦,可以让哥哥下楼来听故事睡觉吗?”

我:“可以,但你必须先上三楼和哥哥沟通好。”

妹妹上去了,一会儿带着哥哥下来了。两个人安安静静的听着手机故事,一会儿就睡着了。

谢谢红鼻子妈妈的提醒,我想我必须要重视起来,让孩子学会正确的表达她的情绪,当然,首先我要自己一身作则。

我们不光对孩子有爱,也要有技巧!

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