图片发自简书App
很开心今天解决了一个其实在我心里但是我却没有意识到的问题
心理学家Dr.Martin calls it learned helplessness习得性无助.它的特征是：
1.the problem is permanent.你总是认为问题是永恒的，不是短暂的。不要给自己设限。
2.the problem is pervasive .你认为问题可能是普遍的，会影响你很多方面，但其实没有那么严重，只是会影响你一些方面。
3.the problem is personal.你可以把它作为学习的机会。
this ,too,shall go .
看看你有没有这种心理 哈哈哈 告诉他，you shall go .
图片发自简书App
图片发自简书App
