我記得在高中時，因為數學很好，有幾個人特別喜歡來問我問題，但我不愛回答，不是害怕自己的成績被人超越，其實僅僅是因為下課時間貪玩，覺得別人找我麻煩，下課不讓我去玩。
這個思維一直延續到現在，同樣的別人詢問我問題，如果是可以網路查詢得到的，通常會覺得對方在佔用我的時間，或是為什麼他自己不事先做一些功課呢？
因為有這種想法，自己其實也很不喜歡被人幫助，因為那是給人家添麻煩，什麼是都靠自己其實挺好的，有些路必須自己走過，而且欠人的人情自己也都還不了。
看了笑來老師之後才知道大概是3個原因
1.缺乏雙贏思維：以為幫助別人是零和市場，對方得到了自己必失去一些什麼，而忽視了教學自身的成長，
2.凡事必定交換：別人幫助我們的時候固然感到感激，也覺得難以歸還於他，但用延遲歸還的概念來應用，這種感覺就可以降低很多
3.“求助””乞討”“添麻煩"跟”佔便宜”概念混淆，如果以交換這個視角來看，我會這樣重新定義：
「求助」：我跟別人各自得到好處，像是問高手數學問題，互相成長精進。
「乞討」：別人沒有得到好處，自己不努力即得到好處，像是在考試的時候跟別人乞討答案。
「添麻煩」：別人沒有得到好處，自己得到好處，像是明明搜尋得到還要問別人。
「佔便宜」：別人虧損，自己得到好處。像是節省自己時間、花費別人時間，請人排隊就是這種。
