近期公司聚会，一群女孩酒过三巡后都开始说着自己的一些事情，同事小白，一个二十出头的小女孩，一直在抱怨自己的父母，控诉他们从小就丢她一个人在老家长大，没有给她最好的教育，没有给她她想要的生活，同样也没没有给她应有的关爱。说到最后，她沉默了一会儿，突然笑着说了句：“反正我现在可以养活自己了，不需要靠他们了，就当我无父无母吧。”

小白刚入职没多久，但在工作中的表现却不如人意，每天踩点上班打卡，到点下班，只做自己手头上的事情，多一点都不愿意帮忙，还会喊着：“我拿着3500元的工资就只能做这个份额的工作啦，再给我加乱七八糟的工作，又不给我加钱我为什么要做。”每次做事情没有任何责任感可言。

很多时候，事实是，问题确实存在在父母一方。他们由于自己的心理问题、状态、或局限，没有能力或意愿提供爱、支持、安全感、归属感、纪律等等，这些孩子需要从中获得滋养以健康生长的元素。导致孩子在成长的过程中存在着责任感缺失和隐藏深处的渴望，同时对外界的胆怯和不自信。

这让我想到了最近追得两部剧《我的莫格利男孩》和《遇见幸福》中的人物原生家庭。

杨紫饰演的凌煕妈妈去世，爸爸又带一个女人回家结婚了并且还带了一个孩子，而爸爸从来不善言辞，这样的家庭环境下，让凌煕从小就很孤独、缺爱，和他们关系不好，从小自己在外面居住，性格叛逆，创办了自己的工作室。所以在遇见从小陪她的郑理的时候，就对这份温暖格外珍惜，从小到大一直到最后的摊牌，她都是对他默默付出，但是由于自己的胆怯一直不敢开口。

《遇见幸福》中，欧阳博文的同学在甄开放家谈起自己父母声称自己爸爸死了，在大家表示歉意的时候，她又说了句就是离婚了，但是家里人都这么让我说，而且我妈我姥姥姥爷骂的还难听一些呢。大人们只会无意中发泄自己内心的愤怒，却没有顾忌孩子的心情，即使这个人万恶不赦，但终究是孩子的爸爸。甄开放想到自己和老公离婚了，自己也会在乐乐面前说着她爸爸的不好，开始反思自己的行为，特别是看到乐乐非常需要爸爸的时候，她甚至想到要复婚。

乐乐以后的生活环境绝对比欧阳博文这个同学的要好，她有一个愿意反思为孩子着想的妈妈。

而「原生家庭」现在似乎已经变成了某种「病态」家庭的代名词。什么样的原生家庭会给孩子带来影响呢？

一、家庭结构对孩子的成长影响

父母离异，孩子跟着一方生活，而父母又重新组建各自家庭，孩子跟着爷爷奶奶或者姥姥姥爷生活。这种家庭结构让孩子极度没有安全感以及对关爱的渴望。他们会在日常生活中说对方的缺点，互相指责，这样使小孩处于两难境地。

当自己在世界上最信任的2个人说着不同版本的话互相伤害互相指责时，我应该相信谁？

而父母如此亲近的关系都可以如此剑拔弩张，那还有什么关系是有安全感的呢？

最后，即使诉苦过后父母心情平复关系如初，但孩子对人信任感和安全感的缺失，却在父母诉苦的过程中已经进行了加深。

二、家庭关系紧张让孩子无法建立自我信心

有的父母在家会因为鸡毛蒜皮小事破口大骂，摔东西砸家具，即使两人已经习惯这种相处模式，转身就和好如初，但是对于小孩子的心理上却留下的潜在阴影。

有的父母因为自己并不具备很好的个人情绪管理能力，不了解儿童心理发展的特点，会把孩子当做聊天对象，但孩子并不具备这样的心理成熟度，因此会承受他本不该承受的压力。

此时孩子缺乏处理复杂问题的能力，也难以划分问题的边界，只能看着父母难过无能为力，但又觉得需要对大人的不幸负责，因此很容易对自己产生负面感受。

也就是说，孩子也可能会因为父母诉苦后自己的无能为力，而觉得自己很差劲，没什么价值，导致无法建立自信。

三、父母错误的示范导致孩子学习不好的行为

人在未成年前，没有独立的生活能力，认知发展也不完善，出于生存的本能，会主动去适应外界的环境，熟悉和模仿父母的父母的生活和认知模式，久而久之，就会习惯性的把父母的诸多习惯带入了自己成年后的生活中。

很多父母自己都还是孩子，自己的行为大多数都是有问题的，比如不专注、爱玩电子产品、睡懒觉、暴饮暴食、不运动、脾气暴躁、没耐心等等，这些问题可能大家都不觉得是自己的问题，当这些习惯潜移默化转到孩子身上了，父母们就会发现孩子身上这些问题，开始暴力的鞭策孩子，这些恶性循环周而复始。

原生家庭我们您无法选择，那么我怎么应该怎么样避免自己遭到原生家庭的迫害呢？

一、树立正确的价值观，认识并正视原生家庭

没有哪一个原生家庭是十全十美的，每个家庭都会有些许瑕疵，自己要通过学习树立自己正确的价值观，也要正视自己的家庭，不逃避，不憎恨，提升自己的综合素质，融合家庭，做家里的粘合剂、欢乐剂。

二、理解接受不完美的父母

都是第一次做人父母，没有什么经验，很多时候会把自己原生家庭的教育带到自己家庭教育中，作为孩子的我们要换角度理解父母，用自己的观点去跟父母解释并纠正他们的做法。

三、保证自己经济独立

通过努力，完成自己经济独立，让自己的生活圈子社交圈跨到另一个层面，接触更多美好的朋友，从优秀的人身上学习从前原生家庭所没有的习惯信仰，不断完善自我。实现经济独立，不依赖父母，做到父母的支撑后盾，减少因为钱的因素而发生的矛盾。

四、创造再生自己的家庭

人并非一个独立的单体，在努力挣脱原生家庭的束缚的同时，势必会再创造一个家庭，那么我们可以在选择中，创造一个完美一点的家庭，避免原生家庭的悲剧再次发生，找一个和谐友爱的对象走完下一辈子，也可以弥补自己原生家庭带来的影响，并且也可以给下一代一个和谐美好的原生家庭。

原生家庭系统中所发生的既定事实，即使孩子未曾参与或不知晓，也依然会影响孩子未来的人格成型和成长。

同时“最好的家庭教育就是爸爸对妈妈好一点。但现实生活中，有多少家庭里，爸爸不像爸爸，妈妈不像妈妈。何时爸爸们才能足以像爸爸，妈妈们足以像妈妈，夫妻和睦，各归其位，天地清宁，孩子才可以不教而教啊！”

童年时从家庭所受到的影响，会延续到日后所经营的新家庭、塑造出的下一代！所以有个甜蜜温馨的家作为避风港，是人的基本需求：不把成长过程中负面的影响扩及到新的家庭，而让“家”成为更温暖、更滋润的地方，是人生的重要课题。

虽然我们没办法改变自己的原生家庭，但是可以为我们未来孩子创造一个快乐健康的原生家庭！