常常因为一首歌一部电影，就被孤独的情绪劫持了。

我：你是？

情绪：你的一种情绪！

我：什么？

情绪：就是你所感觉到的，孤独、失落、无奈。

我：你放开我！我不想沉沦在这样的感觉里非常糟糕。

情绪：我并没有胁迫你，是你自愿的。

我：不，我不是自愿的。

情绪：麻烦你勇敢一点，正视自己的情绪吧。

我惊恐的看着他，他能读懂我的所有。

情绪：为什么不把你的事情跟我说一说呢？

我：我……我难以启齿。

情绪：有什么难以启齿的，无非就是悲欢离合。

我：我发现自己最近特别害怕。经常梦到不愉快的过去。

情绪：因为你想逃避现实呀。

我：是的，我知道，可我总是忍不住这么做。

情绪：真的本人而已趋利避害。你一边想逃避，现在一边又想把自己武装起来。

我：是的，我特别想让自己坚强起来，可是我觉得特别无奈。

情绪：你害怕的，就是应该去克服的。

我：你不是我。你不会明白的。

情绪：对，我不是你们人类所以无法体会，但是我知道。

我：我越来越觉得自己不够优秀。特别的自责，我为什么不能优秀呢？

情绪：既然不优秀，为什么不接受自己的平凡呢？

我：是啊，我只是一个普普通通的平凡人，这个我知道。可是现在来看，我是不得不优秀的。

情绪：你有努力的目标吗？

我：有呀，有一个呢。

情绪：那现在进行到哪一阶段了？

我：我没办法静下心来完成这件事情。可能我做不到逆流而上，迎难而上。

情绪：如果你做不到，那么是不会成功的，更别说开始的那一步了。

我：我知道，可是每当我想做事情的时候，总是被各种各样的烦恼绑架了。

情绪：先接受你自己的平凡。理好自己就要做事情的头绪，一步一个脚印的来。

我：好吧，我知道了。我会想办法的。

情绪：今晚就聊到这里吧。

我：嗯