你的身材里藏着你的自律

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新年里,少不了的就是聚会了。

“你来了吗?我在南百的门口等你们”

这次聚会是毕业八念之后的第一次大聚会了。

高中毕业之后,很多同学都选择出来工作了,因为普通班的很多学生成绩很差,不再选择继续读书。

但是这个普通班,却聚集着很多风云人物,那时每一次校园十大歌手大赛,十个名额,有七个就是这个班的。女孩子能歌善舞,身材一级棒,男孩子也多才多艺。整个班级的颜值很高,大多数家境优越,也很爱打扮。

思绪收回来,班长继续接听下一个电话,一边往着南百门口赶去。

“我就这么不显眼吗?唉,时间久了,感情也淡了”

小莉在门口抱怨道。

“我这不是在努力搜寻吗?没想到就在眼前,怪我这近视眼,工作之后更严重了”

“好啦,我们进去吧”

班长拉着她走了。

仔细一看,小莉的身材已经发了福,腿和腰都粗了很多,打扮也很随意了,在人群中就更被淹没了。

时间真是个可怕的东西,改变了很多人和事,特别是在这种几年之后再次见面的场景。

当年小莉可是班花级别的女孩子唉,身材和样貌都很出众,很多男生追她。

偏偏她只喜欢隔壁班一个画画的男生,毕业后还跟着他去北方念艺术。一到年龄就领证结婚了,当时很多人都很羡慕她。

可是现在,怎料想是今天这地步。

我们很八卦,也问了她这些年过得怎么样。

她说去北方念了一年,之后男生辍学了,跟她领证结婚了,后来又回南方,找了工作做着。生了一个女儿,之后她去超市上班,拿着很少的工资。

看她满脸风尘,多了一些生活的沧桑感。

同桌的李,却是身材和皮肤管理得很好,凹凸有致的身材加上得体的妆容,完全不是那时那个默默在角落里记单词,完全不打扮的女生了。

谈吐也让人很舒服。说话间还带着女人特有的温柔和耐心,如一缕清风。

这样美好的身材,一定是她努力得来的。日复一日的刻苦训练和合理饮食,努力克制自己。管住嘴迈开腿,这是很多女生减肥时的口号,但是真正坚持下来的人真的很少。

春节期间的大鱼大肉,暴饮暴食,真的会让人肥胖很多。

而一个肥胖臃肿的身材背后,一定有一颗放纵不懂克制的心。

在印尼,真的看到很多肥胖体型的人,而这里的人,大多数是懒洋洋的,生活节凑很慢,做事情很拖沓。平时的饮食也很放纵,高热量高脂肪的东西,照样吃很多。

日复一日,身材就这样走样了。

观察生活中那些喜欢在饭局上出入的人,应酬很多,时间久了,就会变得大腹便便,啤酒肚显现。

而那些喜欢吃夜宵的人,也会很肥胖。

大学时,很多女生喜欢吃夜宵,特别是有男朋友的那些女孩子,晚上很喜欢叫男朋友带吃的来给她们吃。冬天的时候天气冷,吃得更多,这样几年下来,刚进校园时的一个清瘦女孩子,很多沦为了一个圆胖之人。

自律真的很重要。如果你想要一副好的身材,就一定不时地提醒自己,少吃一点,控制饮食,不吃夜宵。也一定会提醒自己,每天合理健身,塑形,这样久了,好身材自然如影随形。

你的身材里,藏着你的自律,一个人的修养如何,看身材便知一二。

还有人说过,一个人,过得好不好,不需开口,走几步便知境界几分。

趁着年轻,多运动,对自己多一些约束和要求吧。也许,这样的自己,变得更加美好了呢。

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