《拳术随笔》

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拳由心发，有意瞄准，无意击法，说的是时机，截拳道摆桩必须要带有攻防意识，如同动物捕食一样，先锁定猎物，运用战术接近猎物，在发起攻击。感知能力的练习也是很重要的，汤米克鲁瑟斯老师在北京第九次截拳道讲习会上教授过打开人体感知能力的训练，效果非常好，不过在传统武术中我通过自然门内圈手的练习，对于感知能力也训练了出来，截拳道的“截”，有两层意义，第一层是截击敌人的动作，第二层是截击敌人的思想意识。