有人说人生最大的享受是纵情恣意的吃喝玩乐，也有人说人生乐事之最不过是安安稳稳地睡个好觉。吃喝玩乐固然极尽物质享受之乐趣，但人走茶凉之后必定悲凉无限，反倒不如睡个好觉养足精神，去迎接每一个闪闪发光的明天。
我想四十年前的人们，断然不会把“睡个好觉”当作遥不可及的愿望。那时的人们总是日出而作，日入而息，心里有着对现实改造的激情和对未来无限的憧憬，劳累一天后必定是一沾床即入睡，鼾声如雷鸣，即使是梦境也泛着甜。可现在，为什么当我们逐渐接近梦想时，我们却没有以前那么快乐了呢？从前吃饱穿暖觉得已是莫大的幸福，现在丰衣足食却也觉得理所应当；从前一盒弹珠能让我们开心一整个夏，现在一部手机却封锁住所有的欢声笑语；从前不为睡觉烦恼的你，是否也会在今夜饱受失眠的苦楚？
“天下熙熙，皆为利来；天下攘攘，皆为利往。”活在这世上，又有谁能真正勘破“名利”二字，心不动于微利之诱？追求名利固然不错，但过分追求名利，甚至唯名利至上，这样的人，恐怕就难以睡个好觉了。当一个人心中充满了利益的得失考量，就难以再有空间去填胆肝义气。古往今来，追求名利之人无不竭尽心机用尽手段，以至于心力交瘁劳形苦心。而反观不为名利所动之人，却总能淡然面对自己的得失。庄子不愿为了高名显贵的生活而做一只在烂泥里摇尾巴的龟，陶渊明不愿在官场阿谀奉承而选择归隐田园。他们坚守内心，视名利为浮云，不为名利的枷锁所困，即使生活贫乏，依然活的潇洒自在，又怎会在夜晚不能安然入睡呢？
“交友须带三分侠气，做人要存一点素心”。对待朋友坦荡，对待他人宽容，这样的人，自然也能睡个好觉。因为他们对朋友坦荡，所以不必为了与去圆谎而编造一番说辞；因为待人宽容，所以不会因为一件小事而耿耿于怀。这样的人，他们内心纯净而无杂念，不会被繁杂的人情世故所累。若不能做到这样，工于算计而为自己谋取私利，只会搞得自己心神不宁。像《琅琊榜》里面的梁帝，整天疑神疑鬼，为了自己帝位独尊，不惜杀掉一切对自己不利的人。最后落得个众叛亲离，却想着用一句“被奸佞小人所害”来洗脱自己所有罪名。像《人民的名义》里的赵德汉，整日守着一屋子钱，却让他惶惶度日，少眠多梦，最终被查出来。我想最后败露对于他来说，又何尝不是一种解脱呢？
一位作家曾说，与赶路同样重要的，是停下来看看风景。一昧的忙忙碌碌，只会变得碌碌无为。走的太远，容易忘记自己为什么出发。佛系青年的做法，固然不提倡，但没有方向的日复一日，看似辛劳也只是浪费精力，徒增烦恼。旋转木马旋转了一辈子，不知道只有向前才能获得自由。当你被世俗之事烦心忧愁，不如闲下来，斟一杯茶，邀三分明月来做伴。睡个好觉，也好给自己的心灵放个假。
睡个好觉，现在反倒在年轻人眼里逐渐变得难以实现。在生活节奏如此之快的当下，年轻人身上自然背负更重的责任，这是应当。但睡不好觉的原因却不止这些。有多少次我们曾为了追剧和看小说，放弃了睡个好觉，又有多少次互道晚安之后，默默拿起了手机。有人反驳道“生前何必久睡？死后自会长眠。”但我想睡觉并不是浪费时间，它不仅是给旅程续航的充电站，更是生命必需的营养剂。睡个好觉，不是一直睡觉，它是为了好觉之后的轻装出发。
睡个好觉其实并没有什么秘诀。不为名利所困，保持内心纯净，时常审视自己，并拥有一个好的心态，走得慢但不后退，便能走得远而更坚定。此刻远离喧嚣，我只想着：晚安，睡个好觉。
