别让恐惧困住你的脚步

今天,我家4岁孩子上英语辅导班,第一节课是外教课,她痛哭不止,无论我和老师们怎么哄劝,死活就是不肯进教室。

今天已经是第6次来上课了。以前都是我陪着她一起在教室里上课,无论是外教老师还是同学,她都已经很熟悉了,所以今天,我下定决心一定要让她独自进去上课。

我抱着她从窗户上看别的孩子上课的情形,看得出来她还是很想进去跟小朋友们一起玩耍,但是由于内心的恐惧,她就是想让妈妈陪她一起进去。我说,“妈妈只能在门口看着你,等你下课”。

她看我坚决不陪她进去,就哭的更凶了!我们反反复复的安慰她,给她分析形势,从正面给她强调进去能够获得的各种好处,从反面给她说不进去对她的不利局面。

哭了大概半个小时,她终于平复了心情,洗了把脸,自己走进了教室。终于迈出了第一步,我相信下一次,她一定会表现得更好!

从这次孩子的表现,我想到了自己的学习成长过程。大多数时候,阻碍我们前进的都是我们内心的恐惧,害怕自己表现不好,害怕因为自己表现不好而造成的别人对自己的低估评价,我们干脆自己就先放弃了!

我们成年人不像小孩子,有家长和老师们持续不断的鼓励、支持,最终克服自己内心的恐惧,勇敢的走出第一步。我们只能依靠自己,依靠自己不断强大的元认知能力,去克服自己内心的恐惧,使自己不断前进。

还记得锻炼元认知能力的方法吗?坐享,兴趣和反思,刻意锻炼自己的元认知能力,强大自己的内心,克服恐惧,勇敢去面对各种情况,无论成功还是失败。

Come on!

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