今天跟一个2年级的小朋友聊天，她好不容易鼓起勇气（因为我看到她在旁边等了很久）问我：“唐老师，心理学家一般会做些什么呢？”

“你可以先告诉我为什么想问这个问题吗？”

“我对心理很感兴趣，我想成为心理学家。”

我内心留下泪水，曾几何时，我也是这样想的？

“嗯，很好奇吗？”

孩子猛点头，我都能看到她眼中的星星了。

“有的心理学家会做各种研究，有的心理学家会做很多咨询，有的心理学家会做很多讲座等等。”

孩子有些疑惑，说道“跟我妈妈告诉我的不一样。”

“哦？你妈妈怎么说的？”

“她说，心理学家会帮助很多人调节心里的烦恼，让人们开心！”

“你想成为这样的心理学家吗？”

“嗯嗯，是的。”蹦蹦跳跳地跑去玩了。

一瞬间，我想到了高中时候的我自己，也想到了另一个五年级的女孩，她也有着无限的热情，对未知的心理学充满着好奇。

而当我现在再想起“我想成为心理学家”这一句话的时候，突然有种时光重叠的错觉。

从我现在的角度来看，心理学当然不只是为了让人开心，因为人的自我实现不一定是为了开心，而成长的过程是痛苦的，那种撕心裂肺的痛苦我是感受过的，但正因为这样，我才逐渐地坚强起来，越来越走近那个理想中的自己。

但，我的初心却在这里，让更多的人都能够找到属于自己的幸福和快乐。

最近我经常都会想起我过去的咨客们，他们无疑都是勇敢且坚强的，因为他们都付出了自己的努力去接纳自己的不足、接纳自己的过错，然后去改变自己已经形成了几十年的行为模式、思维模式，最后让自己真正地成长起来，成为自己想要成为的存在！

在这个过程中，我只是一个陪伴者和引路人，更重要的是他们自己，他们自己想要改变的愿望越强烈，对我的信任越充足，最后的效果就越好！

所以，心理咨询最核心的是“助人自助”！最重要达成的不是你有多依赖我，而是在离开我以后你依然可以面对自己的生活和困境！