一、茶桌
.安排好工作时间，迅速的解决问题，剩余的时间就是转着看一看，喝喝茶，捋一捋有没有遗漏的问题。
昨天有一个意识在脑海中产生:我应该学会喝茶。
在喝茶的过程中学习与人交谈。感受吐字发音，感受自己拉住瞬间的心理状态，学习茶桌上每个人的言谈举止，学习他们的优点。
俗话说:“万丈红尘三杯酒，千秋大业一壶茶”，虽然暂时没有达到这样的境界，但是思想转变，别人是从酒桌上学习的，那么我就试着从茶桌上学习吧。
二、酒桌。
晚上一起吃烧烤，内心有点排斥，因为上火了，不能吃辣，还有一点是因为他们说的信阳话听不懂，费劲！
试图保持一个倾听的角色，听老板们的闲侃。老子曰:“三人行必有我师……”学习他们的优点，也试着夸大内心交流的边界。
最后实在没意思，提前拿箱子，回酒店。
三、交际。
提前拿回箱子，为自己的先见之明感到一丝兴奋，提前做好准，行动不用受制于人。
回到酒店录制喜马拉雅朗读，感受情感的流动，气息的起伏，心态的变化。
《被讨厌的勇气》中表明:人的烦恼，都来自于人际关系。我得勇敢一点，克服内心负面的自我定义，主动行动起来。
开启元认知，注意在说话过程中的每一个细节。
图片发自简书App
