图片发自简书App
天气真的好冷啊，我真的不想动，天气一冷，整个人都不对了，不想出门，不想跑步，不想上班，我知道是自己的意志力的问题，根本不是在外原因。
解决办法：
1.出门多穿，不管，保暖要紧
2.尽量待在图书馆
3.监督作用，动起来！
4.有计划，按计划进行，转移注意力，专注。
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