本书是一本为父母和孩子而写的“优等生”养育指南，主要讲述孩子自主学习的秘密。学习的格局不不局限于孩子学习方面，对我们的生活、工作同样具有指导意义。

    一万小时定律告诉我们无论做什么事情只要持续坚持就可能成为专家，但是我们却忽略了一个前提，那就是需要正确的方法和步骤，在此基础上练习优化，迭代，而不是简单的重复。

    在学习时我们应该遵循“学习三区理论”，在舒适区熟悉掌握各项技能后进入学习区，接受新的挑战。而在学习时，要注意学习内容的搭配，把学习内容的难度配比调整到15%左右，达到心流时刻。

    在高速发展的时代，一直提倡终身学习，不知道各位为什么学习，属于被动式还是主动式，根据有关研究表明主动学习知识留存率更高，主动学习更强调体验、行动，我们要注意在体验中向外输出，如文字性输出，常见的写读书感谢，语言性输出 ，向他人复述等。

    （学习是有技巧的，包括如何设立目标等，写完发现自己写的很凌乱，更多复述书本内容，下周读书时学习如何写好读书笔记等，相信自己可以坚持一周一更，期待未来遇到更好的自己，加油，也希望能和大家多交流）

    未完待续...

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