运动的乐趣在于坚持，运动的痛苦也在于坚持。
我每天抽出一个小时走路，每个月大约走110公里左右，就这样走了6个月，前几个月单从身体讲，根本未见效果，我还是原来的我。只是最近，似乎看到鼓起的小腹慢慢在削减。今早，一个同事见到我，说，你瘦了。其实称过之后，体重和原来并未有太多差别，我理解，是身体变得紧致了。
瑜伽也是如此。九月份只练了四五次，少得可怜。先是感冒，后因身体状况，最后又放假频繁，健身馆休假，这使得练习次数少之又少。
昨天晚上原本是要去练习的。先去了父母家，吃了饭，就抓紧往回赶，本想在七点前赶回家拿瑜伽服去健身房，但车开到一半，突然下起雨。雨大如注，像泼下来一样，车的前窗一会儿就如雨帘外挂，扫雨刷根本不及雨下来的速度，只得打上双闪，把车停到路边，等雨小些再走。
雨小了又开始堵车，节前的马路总是这样，让人根本急不得。总算慢悠悠开回了小区，雨又开始下起来，此时已是七点一刻，这是瑜伽课开始的时间。回到家，衣服已湿透，换了衣服，看了看表，只得放弃这次瑜伽课。
放弃的那刻有许多不甘心，这个月练得少，更想在月底时精进一下。但无奈天不随人愿。
那天在更衣室，见到一位面熟的伽友。我是一个害羞的人，看她一眼，她也看了我一眼。她主动招呼：“嗨。”
“最近没见到你啊。”我也赶紧找了话题。
“上周我来的，就一天没来。”她说。
我才想起来，因为有事，上周我没怎么来上课。
我偷偷观察过，每次上课的人数差异很大。少的只有几人，多的整间教室都满当当的。所以，面孔总换来换去。坚持一件事情，并不是想得那么容易。但对于瑜伽，我有种心底里热爱，每次上课，几乎没有动摇过，只不过遇到开会、加班、出差，等各种各样无法达成的客观理由，才只得放弃。
但转念一想，谁不是这样呢。肯定都是有了不得已的理由，才不去上课。每次上课，我都会在日历上标注一下，8月份还好，到了9月份，只记了数笔，感冒等各种状况频发，上的课数也少得可怜。
我问过朋友，他们不去上课的理由是什么，不问不知道，一问还真生出“理由真奇妙”的感慨来：
——今天心情不好，不想上课。
——工作没有做完，无法上课。
——想睡一会，不能上课。
——今天的老师不好看，不愿意上课。
——没找到不去的理由，不能上课
……
昨日看木心讲到一位作家坚持每周写五篇专栏，那位作家说，尽管无话可说，但我有一个意愿就是必须写，没有理由。作家写了几十年。
坚持也是如此。不能给自己留有过多空白，留有太多余地，一有了余地，总有一些不能坚持的借口填补空白。
在瑜伽教室也是如此，8月份，我去得较多，到了9月份，同时习练的人基本上都是新面孔了，只有个别的人还看着眼熟。
那些一直坚持着的人，果真身体柔软，动作优美。坚持虽然痛苦，但也总能见到成效。
