2024/8/21早课第13天:
阿香老师分享:
丰盛感恩冥想
制定目标,放下对目标的执着,全然利他宇宙的真相:反者道之动,做者道之用.
咖啡冥想的步骤
①喜悦放松、嘴角上扬
②回忆自己的目标,有意识觉知地调整动机
③回忆自己做这件事的细节
④回向给业力伙伴、同修、泓请文化的伙伴们.80亿大众，zui 后全部打包回向给自己的目标
任何好事都可以咖啡冥想,散步时祝福身边的每一个路人,意念占了种子的95%.
安妮分享:
1. 对父母：不评判、不定义、不分别；只有爱与感恩，只有付出与奉献
2. 我们种下了什么样的种子，就会收获什么样的果实，没有种子就不会有果实，我才是一切的根源
3. 我们要把圣贤智慧落实到生活中的方方面面，我们学习的目的就是把我们的这颗心修好，修出一颗清净安宁、喜乐自在的智慧之心、利他之心、感恩之心、慈悲之心、菩提之心
4. 当我们的这颗心好了，一切都会慢慢变好的！
