上周网上听了一个中医养生讲座，拿到一张中药泡脚的方子，本打算去公司旁边的一个中药房去抓点药，结果没想到药房已经不在了，不知道是换地方了还是倒闭了。
地图上附近的地方也都没有发现有中药房 难道还得去趟医院吗？想想那人群心里就打了退堂鼓。
还好如今网络购物真是发达，似乎任何东西都能买到。饿了么上一搜，我要找的艾叶川红花真的都有。
今天收到了一小箱子的中药材，开始了养生泡脚第一天。中药包放进热水，药材的清香随着隐隐的水气开始飘散，冰冷的脚放进热热的水里，一阵麻麻的刺刺的感觉，脚底的暖意开始上升，真舒服。
从今天开始坚持，爱自己，感受变化。
