好好休息很重要

时间管理很流行,大家每天抓紧一切时间,无论是看剧,刷微博,还是聊天,生害怕浪费自己一点时间

但这其实有很大问题

人的大脑是需要放空的,如果一味地使用,只会让自己陷入疲惫不堪的陷阱中,其实当你在休息的时候,比如散步,发呆。也就是潜意识接管你的时候,它会默默地帮你做很多事情。

答应我,下一次,多抽空放空自己!

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