养成良好的作息习惯，每天凌晨六点多，在生物钟的作用下，缓缓醒来，慢慢坐起来，伸一伸懒腰，揉一揉眼睛。
在床上就叠好被子，收拾好床铺，下床去洗漱，大约三十分钟，洗好后，坐在书桌前，拿出一张纸，或者打开印象笔记，记录下自己当时的所思所想，有多少就记下多少。
随后，拿出小本子，记下自己一天需要做的事情，尽量详细准确，最好规定完成时间。
一点了之后，打开手机，下一点英语听力，或者公开课，课间没事的时候可以看一下，听一下。英语听力我推荐用“可可听力”，它上面的英语听力种类较多，可根据你的兴趣去选择，我通常是下五六条新闻。一天把这些听懂。
看视频，我用的是“网易”系列的，网易云课堂和网易公开课，通常一天就下两集。争取把内容弄懂。还可以下一两集英语演讲，TED。
如果还有时间可以看一下自己一天要看的书，带好了没有，包括纸质书和电子书，比如我最近书包里一直带着《无声告白》，电子书可以在一些软件里下，这里我推荐的是“当当阅读”和“藏书馆”前者你可以买书也可以借书，借书一般是三天，后者主要是书友上传的书，可以借十五天，可是不免有错别字，还有就是可以记笔记，写下自己的感受。看完后，可以总结一下，形成一篇读后感。
什么都弄好了之后，大概七点半左右吧，如果一二节有课，就去吃早餐上课，如果没课，收拾一下，前往图书馆吧，找自习室或者其他阅览室，看一下书。
在这时，就不能让手机影响你了，在这里我推荐的是“我要当学霸”，我用它主要是用来限制自己玩手机，有定时学习，番茄学习，自由学习，开启时，不在白名单的所有软件都会被锁住，用不了，定时学习和番茄学习固定时间，如果要放弃，就会有惩罚，一是把学习失败发到空间，朋友圈，二是播放音乐，都很不好。不过有三种模式，彪悍，温柔还有，不记得了，我一直用的是彪可以记录学习时间。
下午就按照计划表，完成要做的事情。
把早上下的听力，公开课，都可以看一下。
晚上，回到寝室后，可以使用扇贝单词，扇贝听力，例行打卡，我也用过其他的，如百词斩，沪江开心辞典，后来都不了而知了。扇贝是唯一坚持的。
也可以，在“我要当学霸”里面，发一个帖子，记录你每天发生的事情，里面有好多和你一样努力的小伙伴。有好多圈子，可以根据自己的兴趣爱好加入，和他们讨论。
如果，晚上想要去跑步的，可以下keep和咕咚，记录自己的运动时间。
对了，还有现在正在用的“简书”。
图片上传的有点大，大家将就着看吧，嘻嘻*^_^*。
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