美嫺读书笔记

免不了产生婆媳矛盾了怎么办?

一、学习到的:

(1)处理不好婆媳关系会有什么影响;

(2)与同在屋檐下的婆婆相处的技巧;

(3)争吵并不是处理冲突的好方法。

二、践行(我平常生活中婆媳关系基本没有什么矛盾,可能和学心理学有关吧!可以分享一点自己的相处经验。)

1、首先在我们与人相处之前(与父母、爱人、婆婆、公公以及孩子),特别是比较亲近的人,告诉TA我的底线,我能做到的和我们彼此要遵守的;

2、尊重与被尊重是相互的,请不要采用语言上的攻击,遇到问题可以坐下来商量处理,不要放在心上,因为只有说出来才知道我们哪些做得好,哪些做得不好,哪些需要改进;

3、不要把对方做得不好的总是放在心上,毕竟生命是何等的珍贵,时间是多么的宝贵,用在无聊的事上并不值得。有时候不去争论并不代表我没有脾气,只是没这必要去浪费时间和精力。

我是吴美嫺,国家认证心理咨询师,家庭教育指导规划师。感谢您的阅读和留言!

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