冥想日记:放下执念,轻装前行

这两天忙着听课写作业,在大脑里塞了太多东西,情绪里堆积了一些垃圾,需要清理。

感觉很累,手机使用超过了6小时导致眼睛疼,坐姿不正确导致的腰疼,一切的疼痛都有原因,欠身体的债总是要还的。

今天就乖乖还债吧,还是要回到自己最擅长的领域里提升身体的能量。

昨天为了加速自己的知识积累,把早晨的冥想功课换成了听书,这样不好,欲速则不达。

冥想的功课不能丢,不然能量损耗补不上,身体就会亚健康。

早晨在路上看到的牵牛花,我能够欣赏美,却不能把心里的感受用语言或文字表达出来。

昨天去读了“雨中木槿”的美文,在她的笔下一朵花的美被描述的活灵活现。

木槿花已经凋零,幸喜有牵牛花开的圆满,就像天上的圆月亮,花芯发着白光。

看罢花就看云,看天的时候总会感觉心胸开阔,看云的时候就充满惊奇,每一天都在变化,风起云涌,云卷云舒……

像烟花又像探照灯。不喜欢车水马龙的拥挤,我等到只有一辆车的时候按下了快门,6-7点的时间段,等到完全没有车是很难的,而我也没有太多的时间可以用来等待、挥霍。

中午,班长催交作业,说,优秀作业有奖。

我说,肯定评不上优,所以也不想做作业了。

他说,评优不是目的,自己成长才是。

这话也未能打动我,我还是不想费心劳神地交作业了,虽然只是两张思维导图,半个小时就能完成,但我就像一个孩子,没有棒棒糖,只想好好睡一觉,等以后我找到了变现的价值,想写了,想做了再写。

听了一段30分钟的清理冥想:“……清除病毒、肿瘤、细菌植入物,

清除所有植入的负面意识、所有的诅咒、所有操控装置,

将清除后的释放物,排入地心中枢太阳分解归零。

立即停止我今生以及累世,被扭曲的、所有阻碍和干扰我灵性提升的灵魂契约与灵魂协议书。

并依照高我的计划,刷新我此生灵魂蓝图的设定。……”

在蓝白光影的保护圈中感觉很安全,沉沉地睡去了。

直到牛郎把我喊醒,让我看看他作的新诗,我对他的诗实在没兴趣,又换了一段冥想继续神游,今天,我把冥想的三段发了朋友圈,希望能链接到有灵性的小伙伴。

“任何经验倘若没有清理,将继续反复地发生在你的生活之中,直到你真正获得了治愈,并让智慧与理解在你的灵魂深处滋生为止。

你的悲伤、哀悼、隐藏的悲痛...任何情感上的打击,以及让你无法反映出你自然的喜悦天性或是祝福,都象征着你的内在有需要治疗的地方。

在你的潜意识与理性中所隐藏的恐惧,会阻碍你的进化与发展,它们需要在每个人的意识中被清理。”

我忏悔(对不起),并请求被我伤害的一切,包括我自己,能够宽恕原谅我(请原谅),感恩所有的示现,让我得以充分的完成体验(谢谢你),我完全接纳任何一个“我自己”,并深爱“我自己”(我爱你)。

最喜欢的一句称赞是:“你有灵性。”

好了,不说这些玄虚的话了,也不知道有没有人,锅里的玉米熟了,好香啊!

我要去啃玉米棒子了!

可惜这网线只能传文字,传图片,传声音,却传不了实物。

我只能吃独食了。就不上图了,以免勾起小伙伴们的馋虫。

哈哈哈

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