前几天记录自己无论是身体还是心理都在变得强大，做了一晚上惊险刺激的梦都没有被惊醒。
这不，才说完两天就被打脸了。
昨晚做梦梦到已故的奶奶，在梦中她抓着我的头发打，像一个恶魔，各种一言不发，没有任何表情的花式打法生生将我从梦中惊醒。
我没有任何还击之力。
就这样，从梦中吓醒。
惊醒后全身是汗，口干舌燥，心脏砰砰砰跳个不停，赶紧将露在外面的腿收到了被子里。
这种恐惧感像回到了小时候被梦惊醒后的恐惧。
其实都忘了奶奶具体是怎么打我的，但就是被吓醒了。
被枪怼着，追杀一晚上都没有惊醒，竟然被奶奶抓着头发打吓醒。
我以为的压力，焦虑都在逐渐消失，其实都没有，而是从情绪外现被调成了身体反应。
只是身体为了解救我，一次次通过梦境来帮我化解这种压力。
至于这一次为什么会变成家人对我施暴。
大概是因为家人在我生命中占据了最重要的位置，也许只有家人的伤害才能让我压抑在内心的恐惧、害怕，释放出来吧。
我的身体，身体中的每个细胞真的比我的大脑爱我。
大脑只会用逃避，欺骗的方式来解决问题，身体却可以想尽办法来让我释放压力。
身体是最爱我们的，好好珍惜，好好爱自己，和身体一起爱自己，爱自己要胜过一切。
