昨天经过跟老麦的谈心,发现了及时抽离的重要性。
不管是生活中的,工作中的,学习中的事情,都是需要这么一种方式:及时抽离,有些会变得豁然开朗。风淡云轻。
工作中,糟心的事情每个人都有经历,压力也是存在,问题也无时不刻发生着,突发事件,矛盾也不断演绎着,如果这么多的问题你都纠结于此,你会永远无法释怀,抑郁于此不可自拔,要及时抽离,转个方向,转到其他方面去,去做其他方面的事情,这样你也就不用那么揪心,影响其他工作内容的进行。适当的转移注意力。
生活中也是,遇到不顺意的事情,一味陷入进去也是无济于事,没人帮你,只有依靠自己好好调节,即时有时生活中一地鸡毛,也不要因此扰乱了自己的生活节奏,该整理整理,该收拾心情收拾好重新出发。让你闹心的事情很多,而你能做的就是不让自己长久陷于此,及时抽离,换一种心态,换一种心情,又是不一样的心境。
所以,不管遇到什么问题,都不要让自己杞人忧天太久,这样对解决问题没有好处,对自己的成长没有好处,更是对健康的不负责,既然损失这么多,何不让一切的阻碍随风而去。换一种心情重新投入,将会有不一样的发现。NEVER MIND AND JUST MOVE ON