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【晓儿:端午节】天气炎热,大汗淋漓,人体内消耗精液,越来越多,导致体内的气血不足

适合煲以下汤方,补充津液的同时,帮助补气[玫瑰]

夏季来一碗【清补凉】靓汤

芡实20克,薏米20克淮山20克玉竹15克,枸杞5克,莲子百合各:20克,香菇3个。

西施骨头500克

调理功效补气,清热,祛湿:

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