如何不生病

病皆起于过用,所以道家思想的养生智慧,核心宗旨只有一个:“治人事天莫若啬。”简单的讲,就是改掉乱花钱的习惯,要省着用,节约着用。

    开始知道啬精宝气了之后,那么逐渐的可以能够体会天人相应的道理。开始能够明白,什么是知常不妄。不仅不要乱花钱,也不要乱来。

    这样一来,身体就可以搭乘天地这个便车,以最小的成本,收获最大的效益。以天地阴阳,养自身阴阳。正气一直处于充沛状态,那么邪气就无法趁虚而入,人也就不会生病。

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