用料：南杏、北杏、无花果、川贝、瘦肉
做法：瘦肉切块，或不切整块也可，无花果切开，两杏浸泡剥皮，川贝拍碎，煲之或炖之
功效：润肺止咳、化痰平喘
川贝母：味苦、甘，性微寒；归肺、心经；具有清热润肺、化痰止咳、散结消痈的功效。用于肺热燥咳，干咳少痰，阴虚劳嗽，痰中带血，瘰疬，乳痈，肺痈。
无花果：味甘，性凉；入肺、胃、大肠经；具有清热生津、健脾开胃、解毒消肿的功效；主治咽喉肿痛，燥咳声嘶，乳汁稀少，肠热便秘，食欲不振，消化不良，泄泻，痢疾，痈肿，癣疾。
南北杏：南杏性微温，味苦、辛；北杏性微温，味甘、辛。二者均有止咳平喘的作用，南杏则长于补肺润燥止咳喘；而北杏则长于宣降肺气而止咳喘。二者合用，润肺燥，降肺气，对肺燥咳喘疗效更佳。
猪肉：补肾滋阴、补血、促进发育、增强抵抗力。
