醒来，因为闹钟，正是7点50。去厕所，洗漱。然后起身去吃饭。

早饭在一楼，粥和油条，菜尚可，酸奶不及哈尔滨的好。一个人，坐下吃饭。进门有两个人，一男一女，是老师。没有打招呼。

旁边是电视。放的内容已然忘记。吃罢，上楼拿讲义，还没到时间，出去把袜子买了。

袜子要20元，不便宜，以往都10元。仔细看了，觉着有些结实，可能有贵的道理。穿上，舒服。昨天上课，没穿袜子，头一遭，颇为有趣。走路也好，不动也好，都不好。

上课，有些力不从心。不知心态，还是身体。下半场不错。

吃午饭。烩面。不好吃。面条不劲道，汤简单，煮得烂，牛肉太咸。凑合吃了，没吃完。回屋玩会儿手机，睡觉了。

下午讲题，速度可以。讲完了还有部分时间。练习，后休息。晚上和一个学生去吃饭。

吃饭和昨晚一样。木桶饭，瓦罐汤。学生付的钱。我买了饮料，果粒橙。

他和我说个事儿，我有兴趣。他们的校长，据说五脏俱全，可，是别人的，都换了。想到这是个好故事。

一个人，究竟怎样的生活，才是好。你看他一步步起高楼，一步步换肾脏，呜呼哀哉。

晚上手机升级了。先的版本，费电，这次不知如何。上课，场外。学生少。

停电了，一片黑。把手机电筒打开，几点光亮。去问了前台，大雨冲刷变压器，整个酒店殃及。不一刻恢复正常。

这两天安阳大雨，有的地方遭灾。多事之秋。天地一片纷扰。

有两次兴奋，一次失落。

兴奋者，一是不看微信朋友圈，一周了。要坚持下去。以后逐渐告别，并手机。

二是王路文章。睡觉才好，下雨天不上班。写作是个附属品。很好。

失落者，看一留学生视频，生活之迥异，自与我等不同。

晚上开会，与何小妹聊天。玩手机，现下要睡觉了。

是的，睡觉。