2018年3月17日，周六，初三的日子第209天。
人都是靠自己意志控制和战胜自己的。所谓经得起考验，真的没有几个人，只是内心目标和眼前的现实距离相差太大而已。
为什么要写“惰性”这个题目呢？
因为很长一段时间来，我对文字的记录流于形式，并且往往能找出合理的借口。最近媒体热炒了一个词-多巴胺，说这个东西是人对手机、媒体产生依赖的根源。今天一天我们窝在家里，待在家里忍不住就要看电视。电视是否对张同学产生了多巴胺，反正只要从电视前经过，她都会坐在沙发上，看上一阵，如果没有人喊她、驱赶她，张同学就忘记了学习，一直看下去。
人都有惰性的，如果我们创造容易滋生和引发惰性的环境，那么惰性就会生长。因为看电视这等事情都是舒服的，享受的事情，不想学习、看书费脑，费力，没有多少人享受到其中的乐趣。除非你热爱它，痴迷它，而没有其他爱好。
原计划今早上跑步，昨天和张同学约好早上6点半起床。可6点半到了，闹铃响了，张同学形成习惯了，就是不起来，等着我喊她起床。刚刚训练的一点点起床改善，又回到原地了。自己的事情，为啥老是靠在家长身上。
我实在不想喊她起床，可不喊，总不能看着她就这样睡下去吧！由此可能引发家庭矛盾。我不能只顾自己。
尽管不愿意，我还是喊张同学。喊了好几遍，这才回应。
张同学计划很好，6点半起来，早点锻炼回来，8点她还有课呢。
可总是想法太多，行动上老是被自己的惰性打败。
我们刚出了门，咦！怎么下雨，雨点还挺大。算了，回家吧！在家里活动一阵算了。
人有时大脑就形成了单线思维了，回到家里杨提醒我们：可以打伞去食堂吃早饭呀!
于是我们俩又出门了，雨点似乎小了。也不要练什么冲刺了，我拉着张同学慢跑，跑上一圈。刚开始还可以，张同学步子比我快，总跑在我前面。可过了一阵，呼吸也急了，脸也红了，脚下也沉重了，就跑在我身后了。快跑了一圈时，张同学呼吸急促，就像喘不过来气来一样，呼哧呼哧的密集，而且发出响亮的声音。
我身上才刚刚跑热，我喊：坚持，坚持，不要停。可张同学终于是坚持不下去了，实在不想坚持了，于是停了下来，往前走。我没有等她，继续往前跑。就这样，张同学时跑时走跟着。
后来我们做拉伸活动，张同学硬的跟木棒一样，没有一点柔韧性。不能理解，小孩子的柔韧性怎么没我好呢。
从食堂吃完饭回来，我鼓励张同学：你不想在家门口上学，那就拿出行动来。你考哪我们供哪。我们还希望你在家门口上学，你妈上班骑个电动车就把你送过去了。顺路一放。
张同学笑着说：下班也能顺路捎回来。
我说：就是，66中更近，直接走路就过去了。自己有想法，就加油吧！
上午杨想看电视，就把张同学赶到卧室学习去了。要是我可以做到，但我不能用我的标准要求别人。客厅电视开着，张同学出来好几次，每次眼睛都盯着屏幕。后来，我喊杨：关了，你娃学习呢。
中午我们看着学了一上午了，让张同学休息一下，总不能让孩子不休息吧。计划从1点半睡到3点。结果到了3点就是喊不起来。我喊一句：张同学回应起来了。我怕不起来，就走过去。张同学坐起来了。又过了一阵，还没动静，我继续喊。张同学回应，嗯，起来了。我想着应该起床了。就这样反反复复，最后我冲进去。张同学还在蒙头大睡，我啪啪在胳膊上打了几下。张同学这才满脸笑着坐起来了。本来睡半个小时就可以，结果让睡1个半小时，竟然延长到2个小时。其实中午半个小时或者四十分钟完全可以。
这是不是怪我呢？我总是选择妥协，选择退让。有时我自己也没很好控制自己。我也偷懒，没有严格要求自己，每天看手机时间过长，不停翻看手机上的新闻了、蚂蚁庄园等等，浪费了许多时间。应该是把时间都打碎了，裂成碎片了。
晚上9点多一点，张同学看到杨在看电视，本来还有好多计划，但这是周末呀！综艺娱乐节目多呀，于是一屁股就坐下了，看得忘乎所以。杨也被电视节目吸引住了，哪管娃。两个人笑得哈哈哈。
看来这事要好好沟通一下，昨天才开得中考百日誓师大会，今天就如此轻松。这岂不是白费了学校老师费的功夫、花的心血了。
人的可贵之处就是能战胜自己，人的抱怨之处就是难以战胜、控制自己。比如今天的饭菜。中午吃羊肉，每个人吃得肚子撑得难受。到了下午，张同学遇到好吃的、爱吃的炒米饭，一样当仁不让，小孩子都这样，自己小时候可能还不如张同学。
人一生之中都在战胜自己，控制自己。能牢牢把控自己的，都是赢家。
