其实我很害怕和陌生人聊天不分男女。有时在路上遇到认识的人，都想回避，不是我不想打招呼，而是我不知道如何应付之后的寒暄。总的来说我是有点社交恐惧。

我这个人最害怕的就是尴尬，不光是我自己经历过的事情感到尴尬，就是在电视节目，看电影里面看到的一些特别尴尬的桥段，我都会跟着起鸡皮疙瘩。后来我才知道我这叫做共情人格，特别容易对一些情绪产生共鸣。

就拿今天的话题撩妹来说，我就很惧怕和陌生女生交流。不光是当面我觉得尴尬，就算是有了对方的手机联系方式，微信号，我也不敢跟对方说话。主要就是怕尴尬，怕不知道聊什么，怕冷场，怕对方烦自己，应付自己。

所以看到那些所谓的恋爱达人，撩妹高手，我其实是很羡慕的。感觉他们是怎么做到的？太厉害了。心想要是我能像他们那样就好了。

其实我的语言表达能力也没有多差，自认也有点幽默感，但是我特别容易陷入自己给自己画得一个圈。比如我自己就老是认为我就是个内心不善于交流的人，但是我越这样想就越是强化这个看法，这等于自己给自己建造一座监狱，自己把自己给囚禁起来了。

要想有所改变先是要把自己对自己的这样成见，自己对自己的这样看法，打碎抛掉。勇敢地去面对生活，追求自己想要的幸福。