准备保持健身习惯的基础上养成新的好习惯。做日记,一则是文字日记,最少每天写段文字,每周一篇文章,每月专题思考。二则绘画日记,最少每天练三页纸基础练习,每周5张速写,每月一幅创作。坚持二十一天养成新的习惯,为就文韬武略更进一步。
习惯改变未来
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