早上听了一本书，书名叫早起的秘诀，有一点感触很深。那就是每天早晨读10-15分钟的书，一年下来也就是18本书。这小小的变化将会带来的是质的变化。
最近也一直在思考一个问题，人生的意义到底在哪？到底是什么？听完这本书我又有了一个新的思想冲击，读书就是不断的寻找最真实的自己，一遍遍剖析自己。
想起了滑雪冠军谷爱凌说过的一句话:读书、自信、身体健康、勤奋才是最重要的。不跟不该生气的人生气，为了减肥而不吃饭的不叫健康，跑个3-5公里不累的人才叫健康。
最近也一直关注着北京冬奥会，赛场上的一幕幕都很惊险刺激，台上的每一次展示，背后都付出了常人难以想象的痛苦和压力。奥运虽然比的是一个个滑雪项目，但其实也比的是你对梦想的追求，比的是你的抗压能力，比的是谁的目标更加坚定，这就是奥运精神。还有刚刚过去的女足战胜韩国队，靠的也是一种铿锵精神。这是一个民族的灵魂。当某一项事业或者初衷，背离了他本来面目，而把它变成一种金钱的工具时，或者变成一种压力负担时，往往成绩都不会很理想。反而是没有压力，轻松享受比赛的过程会发挥的很好。
细细想一下，人生不就是如此吗！做自己。
