"七年之痒"说起来是一个很普遍的现象,但凡婚姻持续时间不那么短暂的人都会体验到,然而几乎所有经历过“七年之痒”的人,都能感受到其中的各种阵痛。有些人的痛是如撕心裂肺般的剧烈,有些人则是在隐忍和压抑中看似平静地消磨着。
通常情况下,人们开始关注两个人关系问题时,首先会想到对方的不足,然后开始设定期待,希望能通过各种方法和努力改变对方的行为和想法,最后让自己的期待得以满足。然而,现实情况是,在我们尝试了千百种方法后,依然难以改变对方,于是失望、沮丧,并因此产生新的问题,为了解决新问题再设定期待,再次失望……就像一条咬住自己尾巴的蛇,不断循环往复,关系变得越来越糟糕。
这场景让我想起了《黑客帝国》中黑衣人Smith(一个被遗弃的恶意病毒代码)通过不断吞噬人类来复制自己,他的目标是要通过复制彻底消灭人类来完成复仇和自我扩张,而救世主Neo的任务是阻止这一切的发生。可是随着Smith复制势力的不断壮大,Neo明白这样的恶性循环光靠反击是不起作用的。为了阻止悲剧发生,他做了一个决定,让Smith将自己吞噬,再将复制成Smith的自己毁灭。当他这样做后,他的其他分身也瞬间被瓦解成碎片,消失在雨水里。Smith这个恶意病毒代码,就此消失了。
看过这部电影的人们,一定明白我想说什么。在我观察的所有婚姻关系以及我自己的七年婚姻中,像Smith这样的病毒程序不计其数,有些关系不堪重负、伤痕累累,最终破裂。有些关系则在与病毒程序的斗争中此消彼长,勉强维持着。还有些关系比较幸运,双方或其中一方有觉察和自省的能力,尚能较好地应对这些病毒程序。
可是,倘若这些病毒程序从它们的寄主身上彻底消失,关系中的你我又将是怎样的情景。是相互支持和陪伴,使各自的产能不断优化,从而实现1+1>2?是既亲密又独立,彼此深深连接又不失个性?如果没有这些病毒程序的侵蚀和消耗,我们的婚姻将会呈现出怎样的品质?我们又将给予孩子一个怎样的原生家庭环境?
今年,也是我和先生的第七年,诚实地说,我们也毫不例外地遇到了很多挑战。带着对上面这些问题的思考,我开始寻找正确打开“七年之痒”这个潘多拉盒子的方法。很巧合的是,我身边刚好出现了一个关于改善亲密关系的项目,于是我打算将它作为个人课题来开展。我想,这将会是我在人生三十岁之际,送给自己的最好礼物,也是送给陪伴我走过七年婚姻之旅的爱人的最佳礼物——一个更完整的自己。
在教练的带导下,我将用于清除关系中病毒程序的“手”完完全全地伸向了自己,就像Neo允许Smith将手伸向自己一样。我惊喜地发现,原来这才是正确的路径。几年前我看过一本书《灵性的自我开战》,当时我不能很好地领会书中的意图,现在我终于明白了,原来最难面对的是自己。我们太过于习惯向外看,即使被告知外面的一切都是内心的映射,我们也不愿看到真实的自己。因为我们害怕和恐惧,怕看到的自己不如想象中那么美好。然而我们最终也只有这一条路可以走,因为我们唯一可以改变的只有自己。
这就是解决“七年之痒”的最终极办法——不断让自己的内在系统升级,经由对方这面镜子成为更完整的自己。
然后呢?
然后就可以去享受系统升级所带来的卓越关系了呀!
就这么简单?
“等等!我曾遇见过这一幕。你像这样躺在这里,我站在这里,该说些什么……一切有始有终?”
——谨以此文致敬对我产生深远影响的电影、书籍,还有卓越关系项目和它的创始人Tom Stone。