周末，有个宝妈微信我，约我们去公园玩。
她说“我们的（小孩）不能在家，不然就是找手机”。
老生常谈的问题——青少年沉迷手机，但是从这个妈妈说出来，我还是觉得很惊讶。
因为，现在青少年沉迷手机问题变成了幼儿沉迷手机了。
她说的孩子才四岁，幼儿园小班。
我家孩子和他孩子同班，但我的孩子在家真的很少主动看手机，除了定期看十几分钟科普动画片，其他时间他不会去碰手机，家里也没有平板。
你们一定很惊讶，是不是我特别厉害，对孩子玩手机控制得很厉害？
实话说，我们对孩子玩手机什么规则都没有定，更没有对孩子提起手机这事。
放眼望去，特别是节假日，甚至是1岁的孩子都开始跟着大人刷短视频了;大一些的就沉迷动画片或者网络游戏。
很多人感叹，儿童玩手机比大人还厉害。可惜，这个厉害我不敢细想，如果放在自己的兴趣爱好上，祖国的花朵应该开得多灿烂啊！
孩子为什么沉迷手机？
这问题真的挺让人头疼的，也挺复杂的。
我先说说我们的做法。
第一，从孩子出生开始，我们就一直践行高质量陪伴孩子，陪孩子时放下工作，放下手机，和孩子好好玩耍;
第二，在孩子面前，我们很少看手机，做好榜样作用;
第三，从来不把手机当作哄娃工具，孩子哭了闹了不会把手机给孩子看;
第四，陪着孩子找到比手机更好玩的游戏、兴趣。
以上做法真的特别简单，但是也特别难，难在坚持，坚持，再坚持。
即使很难坚持，但你往后考虑孩子的未来，你也许就会有动力了。
其实，孩子沉迷的真的不是手机，而是手机带给他的快乐，满足了他的心理需求和愿望等等。
所以，当我们静下来好好陪伴孩子去户外玩一玩，看一看风景，做一做运动，也许，他早已忘记手机了，只沉浸在当下的快乐中。
还有最重要的一点，真是长期有效，就是帮助孩子找到一两个兴趣爱好。
当孩子有了特别喜欢做的事，比手机还要好玩的事，他自然而然会全情投入兴趣爱好中。
育儿育的是关系，而不是冰冷冷的技巧。
所以，有空时真心实意陪伴孩子，他需要的不是手机，而是你！
