手机对于我们每个人来说可以说是形影不离。我们每天做的最多的事情，就是刷手机。我也不例外。几乎手机不离身。生怕错过了紧急事件。
真的有那么多紧急事件吗，其实并没有，只是偶尔会有件突发事件需要紧急处理。
就像上次跟儿子聊天，我说跟侄女聊天，她说她上大学很忙。儿子说，“她忙啥，拿起手机聊天，不知不觉的一下午就过去了。”也就是看着忙忙碌碌，实际一无所获。这也是当前好多人都在面对的现实。
记得跟侄女聊天，侄女说经常看部队的公众号，有时还会做些评论。曾经被编辑关注，让她写一篇文章，随后写了一篇，编辑很满意。听了她的讲述，当时，我就鼓励她去简书写文章，或者自己起个公众号。她很兴奋，想试一试。
半年过去了，我问她写了几篇文章，她说一篇没有写，公众号也没开。
看似简单的事，做起来很难，难的是就没有开始行。，想想自己，曾经也是这样，想做的事，总是一拖再拖完不成。但拿起手机就放不下。有时晚上下定决心，一定要早睡。拿起手机就感觉困意没有了。最后，早睡变成了比平常睡觉还晚。第二天没精打彩，很是后悔。
这样的事，在我身上反复的发生。生活失去了规律。看着身边优秀的人都能在早早起床。自己也想改变现状。
为了能早起，首先做到早睡，知道了自己的自制力不强。晚上睡觉前，把手机放在离床有2米的桌子上。订上闹钟。由于晚上没有手机的诱惑，也能早早睡下，早上铃声一响，立即起床去关闹钟。随便喝一杯水。这样早上就清醒了。赶紧投入学习状态。新的一天就开始了。
