2019年6月初,遇见NLP,遇见徐导和南京班的所有同学们,以及5组快乐的“徽因家族”,就如徐导授课时所说,是生命中自然而然的发生!
如果说NLP最大的魅力在于改变,那么从这个美好的遇见开始,我将开启我纯粹至简的准NLPER人生……
由于我的生性愚钝和积累的浅薄,7天的时间,我并没有完整掌握NLP的逻辑框架,但知足常乐的我亦有我的三大收获!
收获一,徐导的金句若干,字字珠玑,整理出来,犹如一串串奇光异彩的宝石,点亮心空……
所有心灵的成长,一定要挣脱自我的牢笼。
物我两忘!焦点一旦在自我,你就会活在灰暗中;面向阳光,内心始终喜悦!(课间休息时,我特意去阳光下和自己的影子做了个交流)
如果你接受因果,你必然接受轮回,人生是连锁的反应,学习或者说修炼是摆脱轮回的关键。
高情商:让别人喜欢你的艺术和能力。谦卑,让他人发现你的价值,而不要让你的价值有进攻性。
我们的焦点在外部世界里过度链接,你就会迷失自己。要在内心世界解读自己存在的价值和意义,焦点专注于你想要的。
恐惧来自于得失,痛苦源于对过去的执着,开悟要进入空的境界。以出世之心,做入世之事。
性格是人性弱点的自我保护机制,人性的弱点就是内心未被满足的愿望。
NLP是用语言去发现,并且用语言去改变。
做一些重要的事情,重要到可能会影响你的人生轨迹!(很期待的感觉……)
NLP心法——走向未来!与其寻找解决问题的方法,不如让问题消失,走向未来,去向更高远的目标。
NLP学习方法,用心智去观察,用语言去总结。
自我超越,在于价值观的跃迁。
我们要保持我们的弹性,但不要忘了经营我们的根。
去/限制性信念!所有的不可能在更高的境界都可能做到。
生命就是向死而在的过程。
世界上没有所谓的“真”,唯一不变的就是变,So .不要执着于真假。
纪念是对过去划一个句号,而不是强行忘记。我们要接受,但凡事情发生过,就一定会对你有价值。我们要留下这个价值,而不是试图强迫自己放下、忘记。
存在感就是这个世界对你人生价值的评价,拖延是你对存在感不足的抗议。
思维模式中立——如果你非喜欢假设一种极限情况,那一定会限制你的思维模式。
像这样徐导在授课时信手拈来的金句,数不胜数。在整理过程中,往往一句话就让我们茅塞顿开!
收获二:
八步天龙 运用次感元改变状态,抽离与结合, 心锚, 时间线治疗等神奇有效的心理学工具。7天学习,我们看到了徐导在做DEMO时的气定神闲,行云流水般的专业流程。我在小组演练时虽然是照本宣科,掌握的还很粗浅,但也体验到了这些工具的实用效果。之后,我会专注于东方传统文化的学习和积累,拓展我对于NLP最关键的12个假设前提的深入探索 理解。在此基础上对课程反复复盘,复训 演练。在基本掌握NLP的逻辑和流程后,在实际工作中学以致用。
收获三:
灵魂诗人和大白福娃最有爱的黄金搭档;默默付出 勇于担当的班长,生活委员 组长们;教室后方温暖陪伴支持我们的师兄师姐们;辩论时唇枪舌剑 晚会上多才多艺的同修们,感恩,在最好的时光遇见你……
还有,作为一辈子的隔壁老金,我不得不说,在5组,即使画外音,也那么专业!
快乐和谐 高效的5组,以林徽因为核心,的思成 老金 志摩 小曼。在小爱,与大爱的交融取舍中,快乐和谐相处……
难忘端午夜,徽因终于在先知睿智的引导下于爱恨纠葛中,勇敢的向上归类,拿回“交配权”,做回快乐本真的自己!我们的康桥邂逅都是NLP场域里最温情 最热烈 最精彩的相遇……
7天的时间,5组的小伙伴们虽默默听课,却自带光环!
7天的时间,我们在徐导的跌宕起伏中感受了专业的力量和NLP的魅力!
7天的时间,我们在晨起跑步锻炼,白天 听课 记笔记 演练,晚上集体看《黑客帝国》的满载修炼中愉悦度过……
7天的时间,我们在酒店 课堂 食堂三点一线的脚印里找到了求学时光的幸福感觉……
如果说快乐真的是人类无知的特权,那我决定好好使用这个特权。持一颗赤子之心,行至简之道,悦纯粹本真,在今后的时光里,和所有的同学们一起,认真复盘,专注复训,厘清逻辑,反复实践,于静好时光开启我快乐的准NLPER人生……