睡眠不足

一直按学习计划背单词,每天复习旧词再背新词,百来个词也不知怎么回事,上午半天背不完,下午只好不睡接着背。

昨天夜里起来给小龙马喂奶,头晕浑身发烫,我认为自己又感冒发烧了。早上起床量体温,36.9,正常。庆幸没发烧的同时,意识到这可能是睡眠不足,身体在报警了。

今天决定将计划缓一缓,听读练语音加上复习单词,新词暂时不继续背了。身体是革命的本钱啊,午觉还是必须的。

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