感赏我自己今天情绪稳定，面对孩子以及突发状况，保持自己的内心平静。
感赏我自己这几天坚持腰部和扩胸运动，一天打卡几次，真的太坚持了。
感赏我自己昨天遇到了不开心的事情，可能及时转念，多想想开心的事情。
感赏孩子今天早上起床很及时，我一叫她就起来了，孩子有时间观念。
感赏孩子今天把房间里的垃圾收出来，自己洗漱完毕。
感赏孩子在我让她整理床后，发牢骚骂人之后，还是说让我帮忙去做了。
感赏孩子对小狗哈哈有爱心，说舍不得把它放在家，不如把它一起带着。
感赏今天遇到的滴滴司机和大巴乘客都好有爱心，夸我们的小狗，还跟它逗乐。
感赏我有好朋友，昨晚一个好朋友陪我看电影，今天另一个好朋友关心我小狗有没有带着，说不行明天去帮我喂，我怎么这么幸福呢。
投射孩子作息规律，生活健康，越来越阳光。
投射孩子管理好手机的使用，适时放下手机，做手机的主人。
投射孩子能知道现阶段学习对自己的重要性，开学走进校园捧起书本。
投射我自己好好学习，情绪稳定，越来越年轻健康漂亮苗条丰满，吸引想吸引的人和更多的好人好事。
