【打卡日期】：2018年6月30日
【自励】活出全新的自己。
【目标】
1.作息:从12:00-6:00调整到10:30-5:00，每天早睡10分钟，慢慢调整。
2.运动:每周跑步三次。不求快，不求长，以身体舒适愉悦为准。
3.阅读:每周看完一本书，并写书评。
4.专业:每月在公众号发表一篇专业文章。
5.专心工作。以主人翁的姿态工作。
【完成情况】
1、健康
睡眠:11:40-5:56
2.形象管理
化妆了。
3.阅读
地铁上看«情商高就是会说话»。
4.运动
爬山。
5.专业
一会儿看一下
6.人际
和老公聊天了。
【成功日记】
今天咨询收获很大。我一会儿得写篇文章记录一下。提纲:1.用心的感觉VS完成任务的感觉，2.幸灾乐祸是人性中的一个部分 3.做给你看的感觉
晚上在家整理厨房，干干净净!
听了亲子课，讲沟通。
一会儿洗完澡再看看书。
