文/静和
我深刻地觉得，人一旦闲着，一旦开始没事做，开始感觉到无聊的时候，就会感觉身体有点不自在，紧接着，胃就会很配合地空虚，然后嘴巴就会开始寂寞，人就会想吃东西。自制力差的人，比如我，就会立马去找东西吃，吃完之后又会懊悔为什么要吃那么多东西，第二天于是就会吃得更多去填补自己的罪恶感。一吃多了，自然就不会想运动了，在这样周而复始的恶性循环下，就这样华丽丽的胖了。
不知道你有没有这个感觉?饿起来的时候，会感觉自己的“身体被掏空”，这种感觉在饿着肚子的晚上更加深刻。如果这个时候在七八点还好说，煮个鸡蛋面，简简单单一顿，就足以安慰自己的胃。但是，如果，是在晚上十点钟，那真的就会很纠结，吃还是不吃呢？
对于那些狂吃不胖的人来说，吃一顿宵夜，真的不会怎么样。但是对于我这种喝凉白开都会胖的人，真的会有一种想要抓狂的感觉。不吃，怕会在半夜饿醒，那就更尴尬了。我有经验，这个时候如果我不吃点什么，真的会失眠到天明。
现在，对于要不要吃个宵夜来解决我肚子饿的问题，我从晚上八点纠结到十点二十分，最终决定，我还是吃点什么吧！但无奈天色已晚，而且时值深冬，所以，我决定煮一碗泡面。
有了这番思想觉悟到我说干就干，一个鲤鱼打滚儿从床上做起来，撸起袖子，问舍友要了一包泡面，借来了锅，便开始烧水。好一阵忙活之后，面条终于可以吃了。热气腾腾的面条，看起来美味无比，我快乐地将盛满了面条的碗端到桌子面前，端详着这一碗面条，我突然觉得如果有香肠、煎蛋就更完美了。
吃完面条，摸着圆滚滚的肚子，我满意极了。可是，我是一个正在进行运动瘦身的人哪！一想到这里，我就无比地忧伤。我以四十五度角的美好角度，仰望天空，就差没有仰天长啸了。于是我在暗地里痛下决心：
明天，我要早起运动了。
不然，我的一身脂肪，真的是无处安放了。在青春岁月里，我和很多的女孩子都希望自己是美美的。
如果下次，你在夜晚非得想要吃点什么东西的时候，热牛奶，鸡蛋，原味坚果或者番薯之类的是首选。不要吃高糖高脂肪的东西。
