今日周六，把自己的学习记划提上日程。为自己增加内功。
在自信心这课说实话，我理解能力真是慢，属于后知后觉。也许是脱离学习时间久了，原理摸不透，践行起来不着边，每天只能把生活中自认为火药事件说说反思其中的原因。
今天突然发现，我的原因了。能力从经验中来，经验从尝试中来，尝试来自正向感觉。
我发现我卡在了引导孩子的方法上，还没有形成能力就放手，导致一系列爆发。首先要接纳孩子的错。现在想想孩子哪有错，都是我自己的错，我们做父母的容易把事情放大化，内心焦虑引起的。孩子说我把她弄的不开心不高兴，所以没心情了。反想一下，如果是我也一样。我不仅没有能力引导，反而还破坏她的心情了。根源终于找到了，尝试找方法，从源头入手，一步一步去做。践行真是一面镜子，能照出自己的不足。
时刻牢记，自己所做的事情所说的话，是在增加力量还是在削弱力量。改变从说话开始。
当然我也要感谢孩子让我在错误中进步了，会觉察自己，现在通过学习脾气不再那么一点就着，想不起来上次动手打她是什么时候了。我往往容易忽略孩子的感受，可孩子呢，确是那样的敏感，孩子对不起。
先生也大变样了，以前看孩子写作业动不动就吵，动手敲孩子，大声吵，到现在不吵不打，孩子说声音很温和了。
今日先生请假在家给孩子辅导功课下周测试。为先生的爱点赞️️️️
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