200227 开营复盘BY小雅

〇、基本

今日是正式学习教练的第一日，易仁永澄老师的教练训练营开营了，剪短复盘如下

一、【在刚才的过程中，我的感受是】

* 非常的期待，在项目中能有一个安全的场域来放松我自己
* 出现的“带金边的黑色云朵”意向我自己觉得还挺漂亮的。
* 自己在做一件很酷的事情——成为大师级教练，成为一个像玛丽莲奶奶一样，有能量的人。蠢蠢欲动

二、【我的收获是】

* 看到自己的状态，压力有，但是能比较好的处理。不害怕
* 沉浸的环境
* 看到未来可以成为的样子，看到榜样
* （PS：话说学过教练的宝宝是不是自带光环，发言的助教大部分都是我在满屏时候看的最多的人哈哈。）

三、【我的下一步行动是】

* 跟着教练课的节奏，认真完成。其他的交给永澄就好了。
* 安排时间刻意练习
* 继续读教练方面的书拓宽视野