今天中午在我父母家吃饭，他们做了一桌子好菜。平时工作很忙的父亲也一起帮妈妈剥毛豆，一起做了午饭。
我们都吃着正开心呢，妈妈拿出了我小侄女的照片，我的小侄女跟我小时候长的很像，我一看到她，小时候从小在托儿所长大的事情就会回忆起来，我一下就嚎啕大哭，这是我第一次在父母面前大哭，估计他们都懵了。哈哈。然后我爸爸过来要捂住我的嘴，让我不要哭，我说我在疗愈，这个能量一定要出去的，让我哭。爸爸就有点伤心地走进了书房。妈妈陪在一边无声的哭。哭好了，我安静了一下平复情绪，然后告诉妈妈，我这是在疗愈，然后告诉了她疗愈的本质就是把压抑的情绪释放出来，又和她说了西方有针对各种情绪的疗愈方法，情绪和疾病的关系，人生剧本，以及东西方的天人合一，与宇宙合一的存在观念。
我还和她解释了她和我父亲在我的剧本中的角色帮助他们理解不要对我儿时因为他们工作忙把我放在托儿所造成我的伤痛的内疚，还同时告诉他们如果他们悲伤，也要哭出来，但是不要当真，带着游戏的心哭。哈哈哈，我妈妈说，西方人真有方法，解决人内心的问题，我说，中国人也早就有这样的智慧，但是确实西方人善于将其工具化，拿来就用。
爸爸在书房写东西，估计也听进一半句，反正，大家情绪都越来放松，我们的相处也越自然，后来，我临走时，爸爸给我们看了他给著名老演员梁波罗的书写的跋收到了作者本人的溢美之辞，然后他大笑了几声表达了高兴的情绪。我们三人都很高兴，妈妈看到爸爸这样放松尤其高兴。
父母是在一个人性表达受限的年代成长起来的，他们很自然会有很多真实情感的封锁和压抑，我们要更敞开的去表达自己的感受，并相信爸爸妈妈一定会理解。
我们需要做的是放下我们在父母面前只能做强者的姿态，放下不能让父母担心的一厢情愿，愿意在父母面前展现自己委屈脆弱的一面，需要帮助伤心的一面。当你愿意真实，父母也会开始真实，你用你的真实教会他们真实。
